kesäjuoma banaaneista

• 0.5 dl rasvatonta tai kevyt piimää
• 1 - 2 banaania
• 1 dl Appelsiinimehua

1. Tämä on yksi niistä kesäjuomista, jotka ovat suhteellisen terveellisiä ja raikastavat oloa kummasti. Reseptikin on todella helppo ja monipuolisesti muunneltavissa.
2. Perus idea tälle reseptille on, että piimä on kylmää. Banaanit ovat tuoreita. Appelsiinimehu voi olla itse puristettua tai valmismehua.
3. Kuten arvata saattaa ainekset yhdistetään ja sekoitetaan tehosekoittimella silkkisen pehmeäksi.
4. Tämä kesäjuoma toimii varmasti paremmin kuin ainainen banaanipirtelö, jossa on kaiken lisäksi aivan liikaa sokeria.

Lisännyt: Jan-Erik 2007-04-16