broileri-kasvispannu

  • annosmäärä
    2
  • valmistusaika
    25 min
  • arvostelu
    5 2 1 5

ainekset

  • 200 g kaalia
  • 2-3 kpl porkkanaa
  • 10 cm pala purjoa
  • 2 kpl broilerinfilettä
  • ½ tl suolaa
  • ¼ tl mustapippuria
  • ½ tl basilikaa
  • 1 dl kermaa
  • 1 tl currya
  • 2 rkl voita

valmistusohje

  1. Kuori ja viipaloi porkkanat. Suikaloi kaali ja purjo.
  2. Paloittele broilerifileet ja ruskista ne pannussa, ripottele vähän suolaa päälle, nosta sivuun odottamaan.
  3. Laita pannuun voita ja kuullota purjo, porkkana ja kaali. Anna hautua n. 10 minuuttia.
  4. Lisää broilerinviipaleet ja mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla. Jatka hauduttamista kannen alla vielä 10 min.
  5. Sekoita kerma ja curry, kaada seos pannuun, anna hautua vielä n. 5 min.


kommentit

Maistuko ruoka? Saitko napasi täyteen tällä reseptillä? Riittikö ruokaa kaikille? Kerro meille, jos kokeilit ohjetta ja huomasit jotain parannettavaa. (voit kirjautua facebookilla sisään jos et jaksa rekisteröityä ).

P8310016
rl
17.06.2012

kokosin ruokaan mitä kaapista sattui löytymään ja tulos oli todella hyvä

Oletko uusi täällä?

Kirjaudu Facebookilla
  • Tallenna omat reseptisi talteen. Jaa ideoita muiden käyttäjien kesken.
  • Kerro mielipiteesi reseptistä.

päivän katsotuin resepti