Currykastike

currykastiketta riisin ja limen kanssa

Nopeasti valmistuva kermainen currykastike joka sopii hyvin paistettujen kanasuikaleiden kanssa.

  • valmistelu
    5 min
  • kypsentäminen
    10 min
  • kaiken kaikkiaan
    15 min

ainekset

  • 50 g voita tai margariinia
  • 1 kpl sipuli
  • 2 rkl currya
  • 3 rkl vehnäjauhoja
  • 1 dl vettä
  • 2 dl ruokakermaa
  • ½ tl suolaa
- 4 annosta +

valmistusohje

  1. Paistele rasvassa pilkottu sipuli ja curry
  2. Lisää vehnäjauho ja anna hiukan ruskistua
  3. Lisää vesi
  4. Lisää kerma ja anna hautua välillä sekoitellen n. 10 min
  5. Lisää suolaa maun mukaan
reseptin ravintosisältö
kaloreita 550.0 kcal 137.5 kcal
rasvaa 51.0 g 12.75 g
hiilihydraatteja 19.2 g 4.8 g
proteiini 5.5 g 1.38 g
koko ruoka annos

Kommentit

Miten arvioisit reseptin?
4 4 1 5