Hedelmäiset soijapihvit

-
valmistelu8 min
-
kypsentäminen12 min
-
kaiken kaikkiaan20 min
ainekset
- 1.5 dl tummaa soijarouhetta
- 3 dl vettä
- 1 kpl kasvisliemikuutio
- 2 kpl valkosipulin kynttä murskattuna
- 1 kpl sipuli
- ½-1 prk ananasmurskaa
- ½ kpl paprika pieneksi suikaloituna
- 5 rkl vehnäjauhoja
- 1 kpl kananmuna
mausteita:
- pippuri, paprikajauhe, currya maun mukaan
-
4
annosta
+
valmistusohje
- Keitä soijarouhetta kasvisliemessä 5 min.
- Lisää paprika, sipulikuutiot, valkosipuli ja nokare voita. Kuullota hetki ja laita kulhoon.
- Lisää ananakset ja kananmuna, sekoita.
- Lisää vehnäjauhot niin, että taikinasta tulee helposti muotoiltavaa. Muotoile pihvejä tai pyöryköitä ja paista(öljyssä tai voissa) pannussa rapeiksi.
- Tarjoa salaatin, riisin, pastan tai perunan kanssa.
Kommentit