Kananmuna-kalakastike

-
valmistelu5 min
-
kypsentäminen5 min
-
kaiken kaikkiaan10 min
ainekset
- 100 g voita
- 1 dl kalankeitinlientä
- 2 kpl kananmunaa
-
4
annosta
+
valmistusohje
- Ota kalan keitinliemi talteen tai käytä pakastettua kalalientä.
- Lämmitä keitinliemi kattilassa.
- Lisää voi siivilöityyn kuumaan keitinliemeen.
- Hienonna keitetyt kananmunat ja lisää joukkoon.
- Maista kastiketta tarkistaaksesi suolan määrän ja tarvittaessa lisää suolaa. Jos on liika suolaista, lisää hieman vettä joukkoon.
- Tämä kalakastike sopii esimerkiksi keitetyn kuhan kanssa.
kaloreita | 61.3 kcal | 15.33 kcal |
---|---|---|
rasvaa | 0.4 g | 0.1 g |
hiilihydraatteja | 1.1 g | 0.28 g |
proteiini | 13.1 g | 3.28 g |
koko ruoka | annos |
Kommentit
Silppusin sekaan ruohosipulia ja tilliä.
Maistu myös hyvin uunilohen kanssa, vähän tillillä höystettynä.