Kananmuna-kalakastike

Kananmuna-kalakastike

  • valmistelu
    5 min
  • kypsentäminen
    5 min
  • kaiken kaikkiaan
    10 min

ainekset

  • 100 g voita
  • 1 dl kalankeitinlientä
  • 2 kpl kananmunaa
- 4 annosta +

valmistusohje

  1. Ota kalan keitinliemi talteen tai käytä pakastettua kalalientä.
  2. Lämmitä keitinliemi kattilassa.
  3. Lisää voi siivilöityyn kuumaan keitinliemeen.
  4. Hienonna keitetyt kananmunat ja lisää joukkoon.
  5. Maista kastiketta tarkistaaksesi suolan määrän ja tarvittaessa lisää suolaa. Jos on liika suolaista, lisää hieman vettä joukkoon.
  6. Tämä kalakastike sopii esimerkiksi keitetyn kuhan kanssa.
reseptin ravintosisältö
kaloreita 61.3 kcal 15.33 kcal
rasvaa 0.4 g 0.1 g
hiilihydraatteja 1.1 g 0.28 g
proteiini 13.1 g 3.28 g
koko ruoka annos

Kommentit

k
27.07.2009

Silppusin sekaan ruohosipulia ja tilliä.

r
29.03.2013

Maistu myös hyvin uunilohen kanssa, vähän tillillä höystettynä.

Miten arvioisit reseptin?
3 3 1 5