Kasvissosekeitto

kasvissosekeitto
2 1 1 5

Ainekset

  • 1 kpl peruna
  • ½ kpl kukkakaali
  • ½ kpl parsakaali
  • 5 cm purjosipulia
  • ½ kpl kesäkurpitsa
- 4 annosta +

Ohje

  1. 1

    Nämä kaikki pestään, kuoritaan ja keitetään kypsiksi. Jonka jälkeen vihannekset survotaan sauvasekoittimella soseeksi.

  2. 2

    Mausteeksi voi laittaa kasvisliemikuution. Paitsi alle 1-vuotiaille ei kannata laittaa, muuten soseesta tulee liian suolaista.

  3. 3

    Jos haluaa vieläkin ruokaisamman soseen voi joukkoon lisätä kermaa ja seitiä. Muista kuitenkin, että kerma ei sovi lapselle, joka ei ole muuta maitoa vielä saanut kuin äidinmaitoa.

Vinkit

Reseptin ravintosisältö

annos
Energia 17.8 kcal
Rasva 0.3 g
Hiilihydraatit 0.2 g
Proteiini 3.6 g

ravintoarvot ovat suuntaa antavia

Arvostele resepti

Miten arvioisit reseptin?
2 1 1 5