Kasvisruoka | Reseptit

Täältä löydät paljon lakto-vegetaariseen ruokavalioon sopivia ruokia. Suosituimpien ruokien joukosta löydät mm. sienikastikkeita, sienipihvejä, kasvispizzoja, risottoja ja erilaisia vihanneslaatikoita.

• ruokaisa kasvispata
• kyssäkaalimuhennos
• kukkakaalikeitto
  ★★★★
• nokkoskeitto
  ★★★★
• keitetyt perunat
  ★
  Ve
• vihannesrisotto herkkusienikastikkeessa
• punajuuririsotto
  ★★★★★
• kasviswokki
  Ve
• gazpacho salaatti
  Ve
• grillattu parsa
  ★★★★★
  Ve
• mausteinen kasvispata
  Ve
• ratatouille-kasvispata
  Ve
• vesimelooni-sitruunasalaatti
  Ve
• raikas kaalisalaatti
  Ve
• sellerikeitto
• kasvishöystö
• valkosipulikeitto
  ★★★★★
• lämmin kreikkalainen perunasalaatti
  Ve
• lanttu-perunusose
  Ve
• valkopapukeitto
• kasvisriisinuudelivokki gluteeniton ja maidoton
• kukkakaalisalaatti pähkinöillä
  Ve
• makaronivuoka
• kevyt kasviskeitto
• tulinen lohkoperuna kasvis vuoka
• juuressose
  ★★★★
• nauris-perunalaatikko
• skoonenperunat
• purjo-perunakeitto
• paistetut sienet kermalla
• kyssäkaalia pinaattipedillä
• keitetyt kyssäkaalit
  ★★
  Ve
• saksanpähkinä kasvispyörykät
  ★★★★
• juustolla kuorrutetut juurekset
• sienisalaatti
• kuorrutettu salaattisikuri
• penneä persilja-kerma-valkosipulikastikkeella
• thai paprika-kukkakaalipaistos
  Ve
• vuohenjuusto kasvispyörykät
• tammikuun salaatti
  ★★★★
  Ve
• marinoidut uudet perunat
• porkkanalaatikko riisillä
  ★★★★★
• punajuuri-sipulikeitto
  ★★★★
• nopea kasvispata
• punainen linssikeitto
  Ve
• italialainen munakoisosalaatti
  ★★★
• hedelmiä tikuissa
  Ve
• perunaa ja munakoisoa
• basilika-perunagratiini
  ★★★
• herkkusieni-juustogratiini
• tomaatti brucetta
• uuniperunat
  ★★