Kuhaa valkoviinikastikkeen kanssa

kuhaa valkoviinikastikkeen kanssa

  • valmistelu
    5 min
  • kypsentäminen
    10 min
  • kaiken kaikkiaan
    15 min

ainekset

  • 2 kpl kuhafilettä
  • 1 rkl vehnäjauhoja
  • ½ tl suolaa
  • ¼ tl pippuria
  • dl valkoviiniä
  • ½ kpl punasipuli
  • ½ dl viipaloituja mustia oliiveja
  • 1 kpl tomaatti
  • 1 rkl kapriksia
  • 1 rkl persiljaa
  • 1-2 rkl sitruunamehua
  • 2 rkl voita
- 4 annosta +

valmistusohje

  1. Yhdistä vehnäjauhot, suola ja pippuri.
  2. Käytä kuhafileet jauhoissa.
  3. Viipaloi tomaatti ja silppua sipuli.
  4. Paista fileet kuumassa paistinpannussa.
  5. Lisää paiston aikana sipulit, oliivit, tomaatti ja kaprikset.
  6. Lisää muutaman minuutin päästä loput aineet. Paista kunnes kuhafileet on valmiita.

Kommentit

J
30.10.2012

nam

Miten arvioisit reseptin?
3 4 1 5