Lihapullakastike
Kermainen ja täyteläinen kastike joka valmistetaan käyttäen hyödyksi lihapullien paistinrasvaa. Kastike sopii hyvin lihapullien ja esim. spagetin kanssa.
tehnyt
-
valmisteluaika11 min
-
paistoaika20 min
-
valmistusaika30 min
5
1
5
ainekset
-
4
annosta
+
- 1 rkl vehnäjauhoja
- 1 tl soijakastiketta
- 2 dl lihalientä
- 1 dl kermaa
- suolaa
- valkopippuria
valmistusohje
- Paista lihapullat ensin ja valmista tämä kastike samassa paistinpannussa sen jälkeen, käyttäen paistinrasvat hyödyksi.
- Ripottele vehnäjauho pannuun.
- Lisää soijakastike ja lihaliemi pienissä erissä. Sekoita vispilällä hyvin.
- Kiehauta kasaan.
- Lisää kerma ja mausteet. Kiehauta uudelleen kasaan.
- Tarjoile kastike lihapullien kanssa.
| kaloreita | 496.0 kcal | 124.0 kcal |
|---|---|---|
| rasvaa | 39.7 g | 9.93 g |
| hiilihydraatteja | 22.5 g | 5.63 g |
| proteiini | 12.9 g | 3.23 g |
| koko ruoka | annos |
kommentit
Oliko ohjetta helppo noudattaa? Mitä tekisit toisin?