1. Reseptit
  2. Nopea italianpata

Nopea italianpata

nopea italianpata

tehnyt
  • valmisteluaika
    0 min
  • paistoaika
    0 min
  • valmistusaika
    0 min
4 2 1 5
Italialainen ruoka

ainekset

- 4 annosta +
  • 200 g salamia (tai vastaavaa)
  • 200 g jauhelihaa
  • 1 prk tomaattimurskaa
  • 300 g perunoita, pilkottuna
  • 100 g vihreitä papuja
  • 3 rkl vehnäjauhoja
  • 3 rkl vettä
  • Suolaa ja pippuria
  • Parmesaanijuustoa

valmistusohje

  1. Viipaloi salami ja pilko perunat.
  2. Ruskista makkara ja jauheliha.
  3. Lisää tomaattimurska, perunat ja pavut.
  4. Mausta.
  5. Laita kansi päälle ja anna hautua noin 10 min.
  6. Valmista suurus jauhoista ja vedestä ja lisää se pataan.
  7. Anna hautua vielä toiset 10 min, kunnes perunat ja pavut ovat pehmenneet.
  8. Maista ja mausta tarvittaessa.
  9. Tarjoile parmesaaniraasteen kera.
reseptin ravintosisältö
kaloreita 298.8 kcal 74.7 kcal
rasvaa 26.0 g 6.5 g
hiilihydraatteja 1.0 g 0.25 g
proteiini 17.0 g 4.25 g
koko ruoka annos

kommentit

Miten ruuanvalmistus mielestäsi onnstui tällä reseptillä?

päivän katsotuin resepti