Pinaattinen perunakeitto

-
valmistelu10 min
-
kypsentäminen20 min
-
kaiken kaikkiaan30 min
ainekset
- n. 150 g selleriä
- 50 g voita
- n. 700 g perunaa
- 1 l vettä
- 2 kasvisliemikuutiota
- (suolaa)
- valkopippuria
- n. 225 g kiehautettuja pinaatinlehtiä
- 1 dl kermaa
-
4
annosta
+
valmistusohje
- Leikkaa selleri pieniksi kuutioiksi ja kiehauta voissa, kattilassa.
- Lisää vesi ja kasvisliemikuutiot ja anna keiton kiehua hiljaa.
- Kuori ja viipaloi perunat sillä aikaa.
- Lisää perunat keittoon kiehumaan ja keitä kunnes juurekset ovat aivan pehmeitä.
- Mausta pippurilla ja tarvittaessa suolalla.
- Leikkaa pinaatinlehdet suikaleiksi ja lisää keittoon.
- Kuumenna keitto hyvin ja lisää kerma.
kaloreita | 133.6 kcal | 33.4 kcal |
---|---|---|
rasvaa | 4.8 g | 1.2 g |
hiilihydraatteja | 0.0 g | 0.0 g |
proteiini | 22.4 g | 5.6 g |
koko ruoka | annos |
Kommentit