Pinaattinen perunakeitto

  • valmistelu
    10 min
  • kypsentäminen
    20 min
  • kaiken kaikkiaan
    30 min

ainekset

  • n. 150 g selleriä
  • 50 g voita
  • n. 700 g perunaa
  • 1 l vettä
  • 2 kasvisliemikuutiota
  • (suolaa)
  • valkopippuria
  • n. 225 g kiehautettuja pinaatinlehtiä
  • 1 dl kermaa
- 4 annosta +

valmistusohje

  1. Leikkaa selleri pieniksi kuutioiksi ja kiehauta voissa, kattilassa.
  2. Lisää vesi ja kasvisliemikuutiot ja anna keiton kiehua hiljaa.
  3. Kuori ja viipaloi perunat sillä aikaa.
  4. Lisää perunat keittoon kiehumaan ja keitä kunnes juurekset ovat aivan pehmeitä.
  5. Mausta pippurilla ja tarvittaessa suolalla.
  6. Leikkaa pinaatinlehdet suikaleiksi ja lisää keittoon.
  7. Kuumenna keitto hyvin ja lisää kerma.
reseptin ravintosisältö
kaloreita 133.6 kcal 33.4 kcal
rasvaa 4.8 g 1.2 g
hiilihydraatteja 0.0 g 0.0 g
proteiini 22.4 g 5.6 g
koko ruoka annos

Kommentit

Miten arvioisit reseptin?
5 1 1 5