1. Reseptit
  2. Puolukkarahka

Puolukkarahka

puolukkarahka

tehnyt
  • valmisteluaika
    2 min
  • paistoaika
    3 min
  • valmistusaika
    5 min
4 3 1 5

ainekset

- 2 annosta +

valmistusohje

  1. Vispaa kerma taikka vaniljakastike vaahdoksi.
  2. Survo puolukat, jos et käytä valmista puolukkasurvosta.
  3. Mausta sokerilla ja testaa maku.
  4. Sekoita ainekset hyvin keskenään.
reseptin ravintosisältö
kaloreita 17.0 kcal 8.5 kcal
rasvaa 0.2 g 0.1 g
hiilihydraatteja 1.8 g 0.9 g
proteiini 0.9 g 0.45 g
koko ruoka annos

kommentit

25.10.2011

Joo ei tosiaan välttämättä tarvi muuta kuin puolukasurvoksen ja maitorahkan.

emäntä50
23.10.2008

Kerman olen vaihtanut kevyt maitoon. Tulee yhtä hyvää ja
kevyempää.

Oliko ohjetta helppo noudattaa? Mitä tekisit toisin?

Ostoskori