Suklaavanukas

-
valmistelu5 min
-
kypsentäminen5 min
-
kaiken kaikkiaan10 min
ainekset
- 0.5 dl sokeria
- 0.5 dl sokeroimatonta kaakaojauhoa
- 2 rkl maizenaa
- ¼ tl suolaa
- 5 dl maitoa
- 1 kpl kananmuna
-
4
annosta
+
valmistusohje
- Sekoita sokeri, kaakaojauho, maizena ja suola keskikokoisessa kattilassa.
- Laita levy päälle keskilämmölle ja vispaa huoneenlämpöinen maito pienissä erissä joukkoon.
- Keitä seosta samalla koko ajan sekoittaen. Jatka keittämistä ja sekoittamista, kunnes vanukas on saanut paksun koostumuksen 3-5 min. Poista liedeltä.
- Sekoita kananmuna kulhossa, joka kestää lämpöä. Lisää suklaaseos pienissä erissä, tasaisesti kananmunan joukkoon, koko ajan sekoittaen.
- Kaada suklaavanukas tarjoiluastioihin. Jäähdytä jääkaapissa kunnes ne on kylmiä, vähintään 2 tuntia.
kaloreita | 695.0 kcal | 173.75 kcal |
---|---|---|
rasvaa | 27.4 g | 6.85 g |
hiilihydraatteja | 82.3 g | 20.58 g |
proteiini | 24.8 g | 6.2 g |
koko ruoka | annos |
Kommentit