Tomaattinen jauhelihakeitto juureksilla

tomaattinen jauhelihakeitto
4 2 1 5

Ainekset

  • 1 kpl sipuli
  • 6 kpl perunaa
  • 3 kpl porkkanaa
  • 1 kpl sellerinvarsi
  • 10 cm pala purjoa
  • 400 g jauhelihaa
  • 8 dl lihalientä
  • 1 prk tomaattimurskaa
  • 1 rkl rasvaa
  • ½ tl suolaa
  • ¼ tl pippuria
  • 1 rkl persiljaa
- 4 annosta +

Ohje

  1. 1

    Kuori ja paloittele perunat, porkkanat, purjo ja sellerinvarsi.

  2. 2

    Kiehauta vesi, lisää paloitellut kasvikset, anna kiehua n. 10 min.

  3. 3

    Hienonna sipuli kuullota se jauhelihan kanssa.

  4. 4

    Lisää tomaattimurska, mausteet ja jauheliha keittoon, anna kiehua miedolla lämmöllä vielä 10 minuuttia.

  5. 5

    Tarkista maku.

  6. 6

    Lisää halutessasi persiljaa.

Vinkit

Reseptin ravintosisältö

annos
Energia 325.0 kcal
Rasva 12.5 g
Hiilihydraatit 37.5 g
Proteiini 20.0 g

ravintoarvot ovat suuntaa antavia

Arvostele resepti

Miten arvioisit reseptin?
4 2 1 5