Tomaattinen kalapata

  • valmistelu
    11 min
  • kypsentäminen
    20 min
  • kaiken kaikkiaan
    30 min

ainekset

  • 2 kpl sipulia
  • 1 rkl voita
  • 3 rkl tomaattipyreetä
  • 2 rkl vehnäjauhoja
  • 4 dl kalalientä (kuutio+vettä)
  • 1 rkl sinappia
  • 1 tl suolaa
  • 0.5 tl valkopippuria
  • 600 g kalafileitä esim. ahventa, kuhaa tai turskaa
  • 1 kpl etikkakurkku
  • 2 rkl kaprista
  • 0.5 dl hienonnettua persiljaa
- 4 annosta +

valmistusohje

  1. Kuori ja hienonna sipuli.Kuullota se rasvassa isossa paistin pannussa.Lisää tomaattipyree ja ripottele jauhot pinnalle.
  2. Kaada liemi joukkoon ja kiehauta.
  3. Mausta sinapilla pippurilla ja suolalla.Keitä 4 minuuttia.
  4. Leikkaa kalafileet kuutioiksi ja pane ne tomaattikastikkeeseen.
  5. Hauduta 10 minuuttia,kunnes kalapalat ovat kypsiä.
  6. Suikaloi etikkakurkku.Ripottele kurkku,persilja ja kapris kalan pinnalle.

Kommentit

Miten arvioisit reseptin?
0 0 1 5