Tomaattinen kalapata

-
valmistelu11 min
-
kypsentäminen20 min
-
kaiken kaikkiaan30 min
ainekset
- 2 kpl sipulia
- 1 rkl voita
- 3 rkl tomaattipyreetä
- 2 rkl vehnäjauhoja
- 4 dl kalalientä (kuutio+vettä)
- 1 rkl sinappia
- 1 tl suolaa
- 0.5 tl valkopippuria
- 600 g kalafileitä esim. ahventa, kuhaa tai turskaa
- 1 kpl etikkakurkku
- 2 rkl kaprista
- 0.5 dl hienonnettua persiljaa
-
4
annosta
+
valmistusohje
- Kuori ja hienonna sipuli.Kuullota se rasvassa isossa paistin pannussa.Lisää tomaattipyree ja ripottele jauhot pinnalle.
- Kaada liemi joukkoon ja kiehauta.
- Mausta sinapilla pippurilla ja suolalla.Keitä 4 minuuttia.
- Leikkaa kalafileet kuutioiksi ja pane ne tomaattikastikkeeseen.
- Hauduta 10 minuuttia,kunnes kalapalat ovat kypsiä.
- Suikaloi etikkakurkku.Ripottele kurkku,persilja ja kapris kalan pinnalle.
Kommentit