ulkofilettä parsakaalilla

-
valmistelu10 min
-
kypsentäminen30 min
-
kaiken kaikkiaan40 min
ainekset
- 200 g naudan ulkofilettä
- 2 rkl maissitärkkelystä
- 4 rkl soijakastiketta
- 1 tl sokeria
- 2 tl inkivääriä
- 1 valkosipulinkynsi
- 500 g parsakaalia
- 3 rkl maapähkinäöljyä
- 1 kpl sipuli
- 1 porkkana
-
2
annosta
+
valmistusohje
- Pilko liha paloiksi.
- Yhdistä 1 rkl jokaista: maissitärkkelystä, soijakastiketta, sokeria, inkivääriä ja valkosipulia.
- Sekoita liha ja seos. Anna seistä 15 minuuttia.
- Irrota parsakaalista kukinnot. Jos ne on isoja niin leikkaa puoliksi.
- Yhdistä jäljellä oleva maissitärkkelys ja soijakastike 2.5 dl vettä. Laita sivuun.
- Lämmitä ruokalusikallinen öljyä wokkipannussa kuumaksi.
- Lisää liha. Paista noin minuutti ja poista sivuun odottamaan.
- Lämmitä loput öljyistä. Lisää parsakaali, sipulisilppu ja porkkanaviipaleet. Paista 4 minuuttia.
- Nosta liha takaisin wokkiin.
- Lisää soijasekoitus.
- Kiehauta ja paista sen aikaa, että kastike saostuu.
- Tarjoile heti.
Kommentit