Valkokastike

  • annokset: 4
  • valmisteluaika: 5 min
  • paistoaika: 5 min
  • aika: 10 min
  • katseluita 8388

Tällä reseptillä valmistat maukkaan valkokastikkeen nopeasti. Kastike sopii mainiosti kalaruokien kanssa.

valkokastike lohen kanssa kaikki kuvat
reseptin ravintosisältö
kaloreita 693.0 kcal
rasvaa 56.0 g
hiilihydraatteja 31.0 g
proteiini 18.0 g
Ravintosisältö/koko ruoka

ainekset

  • 2 rkl voita
  • 1 rkl karkeita vehnäjauhoja
  • ½ l kiehuvaa maitoa
  • ½ tl merisuolaa
  • ¼ tl valkopippuria

ohje

  1. Kiehauta voi ja vehnäjauhot kastikekattilassa samalla hyvin sekoittaen.
  2. Lämmitä maito kiehuvaksi esim. mikrossa. Kaada se jauhojen sekaan pienissä erissä. Sekoita vispilällä samanaikaisesti.
  3. Mausta valkokastike merisuolalla ja valkopippurilla.
pinterest tulosta resepti
arvioi resepti:
1 2 3 4 5

5 1 1 5

kommentteja: 1

Mitä tykkäsit reseptistä? Tekisitkö itse jotain toisin?

23.12.2012

Hyvä ja nopea kastike jota oon käyttänyt kalaruokien kanssa, jopa kalapuikkojen kastikkeena.